早上喝一杯温开水黄瓜汁加蜂蜜水能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
如果能够接受这个味道的话，也是可以的，因为你说的这些食物中含有热量是比较低的，而且是要搭配一些运动的方式，比如可以选择一些有氧运动，慢跑游泳练瑜伽，这几种方式都是可以的，但是是需要坚持的，减肥是一个很漫长的过程，而且这种减肥方式比较健康，对身体没有伤害。
