每天吃5个鸡蛋吃多鸡蛋会长胖吗
鹤岗市人民医院 营养科
每天吃5个鸡蛋有可能会人引起肥胖，建议每天不要超过两个鸡蛋，含有蛋白和胆固醇，超过正常的个数就有可能会导致胆固醇高，还可能会引起肥胖的现象，需要注意饮食的控制，同时注意适当的活动锻炼，才可以更好的控制体重，不要吃太多的鸡蛋，也不要暴饮暴食。
