减肥期间能吃辣的吗
聊城市人民医院 内分泌科
减肥期间建议还是不要吃辣椒,不要吃辛辣刺激的食物,在进行减肥期间控制饮食是最主要的,同时也需要注意低糖低盐低油,注意适当的活动锻炼,在饮食方面必须要控制吃辣椒对于减肥还是有影响的,平时也需要注意多吃蔬菜和水果,养成良好的运动习惯,需要增加活动量。