孩子长高吃什么好
鹤岗市人民医院 营养科
孩子的身高和遗传因素有很大的关系，虽然后天改变的可能性比较小，但是后天的营养也有一定的作用。饮食上尽量以含钙丰富的食物为主，能够促进骨骼的生长发育，同时要注意饮食的多样化，荤素搭配，另外可根据自身情况适量补充钙片，每天都要保证体育锻炼的时间。
