用烟酰胺片能美白吗
聊城市人民医院 内分泌科
烟酰胺是一种b族维生素，如果缺乏这种维生素，很容易出现皮肤粗糙的情况，适量的补充一些烟酰胺可以使皮肤变得有弹性而且非常光滑，但是对于烟酰胺的美白作用，目前并没有明确的证据来证明。但是由于烟酰胺是一种维生素，而且它可以改善睡眠质量缓解压力，所以平时食用一些也无妨。
