减肥期间吃黄瓜可以蘸酱吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
黄瓜的热量是非常低的，如果想要减肥是可以吃黄瓜的，也是可以吃黄瓜蘸酱的，是不会导致身体的发胖，但是酱也不要吃的太多，因为太咸了，最好是要在晚上8点的时候不要吃任何的东西，因为晚上睡觉了吃的东西都不会被消化掉，同时还要配合运动，减肥效果是更好的，每天吃过饭之后要运动半个小时以上。
