吃果导片可以减肥
鹤岗市人民医院 营养科
果导片是用来通便的，没有减肥的效果，如果想要减肥的话，是离不开科学的饮食，还有适度的体育锻炼的，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃太多油腻辛辣刺激性的食物，在日常生活中，可以选择一些有氧运动，比如说跑步，游泳等，但是是需要长期坚持的，每天坚持40分钟以上锻炼时间。
