大腿肚子都是肉运动节食都不瘦该怎么减掉
北京大学人民医院 临床营养科
大腿肚子上的肉想要通过节食的方法是起不到减肥的作用的，但是通过运动的方法，如果说自己能够长期的坚持，应该是可以起到好的作用的，因为减肥就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，但是好的生活习惯饮食习惯也是非常重要的，一定要坚持锻炼身体，饮食当中进行相关的控制。
