喝速溶的黑咖啡可以减肥吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
黑咖啡是不可以起到减肥的作用的，所以说还是不要通过这样的一种方法是比较好的。如果说想要减肥的话，还是要养成有规律的生活饮食方式，这个是非常重要的，减肥从来就是一个长期的过程，也不是通过吃减肥药物或者是其他的方法来达到减肥的目的的，要坚持的进行体育锻炼才能够达到好的效果。
