扩张血管的食物吃什么好
曲靖市中医医院 推拿科
血管太细想要扩张血管的人可以适当的吃一些芹菜、玉米、海带、茶叶、大蒜、洋葱、西红柿、苹果、茄子、菠菜等。其中菠菜等食品可以增加血管的弹性，有利于血管调理。血管太细的人平时要注意血压的监测。饮食要尽量的清淡，避免吃高胆固醇、高油脂的食物。这类人群很容易出现血流循环障碍。
