奶妈能吃豆制品吗
鹤岗市人民医院 营养科
可以吃。豆制品营养丰富，可以补充蛋白质、无机盐等，有助于提高人体免疫力，缓解疲劳感。豆制品可以为哺乳期产妇提供丰富的营养，弥补因母乳喂养流失的多种营养素，而且含钙较高，能补充身体缺失的营养，哺乳期间饮食要多样化，营养均衡，这样才能有利于孩子发育。
