怀孕四个月补什么
聊城市人民医院 内分泌科
可以多吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的食物，也要适当的补充一下钙物质，多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，多注意均衡营养的搭配，尽量不要养成挑食的习惯，还有注意多休息，不能做太过剧烈的运动，定期去医院做个比较详细的产检，怀孕期间最好是先不要同房。
