天然维生素c的作用及功能是什么
聊城市人民医院 内分泌科
维生素c具有抗氧化的作用，能够延缓衰老，还能够抑制黑色素的形成，具有美白淡斑的作用，还能够促进其他微量元素的吸收，能够提高机体的免疫力，减少流行性感冒等疾病的发生，但是平时不要长期的大量服用维生素药品，制药三分毒，长期服用会增加肾脏的负担，影响我们的身体健康。
