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病情描述:2025-09-01

吃西瓜子会胖吗

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
蔡晶晶
蔡晶晶主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

适量的吃一些西瓜子是不会导致身体发胖的,西瓜子里面富含大量的蛋白质,维生素,以及各种矿物质等营养成分,男性少量的食用,可以增强记忆力,改善机体免疫力,调整失眠的状态,但是需要注意的一点是,不要吃它吃的过多,以免导致不容易消化吸收,进而有可能会发胖。

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

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