小孩可以鱼肝油补钙吗
聊城市人民医院 内分泌科
是可以吃的，但是需要服用儿童能够吃的，想要有效的补钙的话，也可以吃一些钙片或者是晚上睡觉前喝一些牛奶，这样也能够很好的补充身体里的钙物质，而且还能够促进食物的吸收和消化，平时可以多吃一些富含钙物质比较丰富的食物，加强身体的营养的摄入量，也可以多晒一下太阳，也能够帮助补钙。
