中学生身高161体重100想增高该怎么做
聊城市人民医院 内分泌科
建议可以做一些体育运动进行增高，同时还可以到医院检查一下，看看是否有缺乏微量元素引起的，如果是由这些因引起的，需要及时的补充，平时多吃一些营养丰富的食物，比如说动物红肉，或者是动物肝脏等，另外，建议患者一定要放平心态，保持愉悦的心情，让其自然的生长。
