西瓜里有维生素c
聊城市人民医院 内分泌科
西瓜里面是含有维生素C，在含有维生素C的同时它还含有葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨等其他维生素。西瓜是一种有非常丰富营养的水果，经常吃西瓜可以保护心血管同时还具有抗衰老的作用，还可以帮助皮肤抗氧化是非常好的水果。但是不建议多吃，因为西瓜属于凉性的水果。
