绿豆和小米红豆能一起熬粥喝吗
鹤岗市人民医院 营养科
当然可以在一起熬粥来喝各种豆类产品的营养价值都是比较高的，放在一起来喝可以补充身体所需的各种营养成分是非常好的。而且平时的时候多喝一些粥类的产品对身体也是有好处的，要做到饮食的营养全面。各种的食物都要搭配着来吃，不要挑食，同时也建议多锻炼身体，提高身体素质。
