小孩喝纯奶好还是喝酸奶好
鹤岗市人民医院 营养科
小孩儿喝纯奶或酸奶都是很好的，因为纯奶中含有钙质以及蛋白质等成分，饮用后能够促进人体骨骼的生长发育，对小孩的生长有一定帮助，同时还能补充营养。而酸奶中含有乳酸菌等成分，小孩儿饮用后能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化，能够缓解消化不良带来的不舒服情况。
