脂肪率过高40%体脂过高怎么办
首都医科大学宣武医院 内分泌科
如果说现在属于是体型过于肥胖，体脂率过高的话，那么这种主要是和你的饮食生活习惯有一定的关系，出现这种情况的话，不建议通过药物调理。最好是严格的控制个人的饮食生活习惯，少吃一些高热量的食物，并且适当的配合一些体育运动，保证每天的摄入能量小于消耗能量。
