只吃苹果能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
只吃苹果是不能够减肥的，只吃苹果不但不能够使身体瘦下来，长时间的下去还会造成身体缺少其他的微量元素，从而造成身体素质下降造成生病的。所以如果是想要减肥，就要通过合理的饮食方式，然后再加运动来进行减肥，这才是最好的减肥方法，并且不会对身体造成任何伤害。
