怎样可以速度长高
鹤岗市人民医院 营养科
想要身体长高首先要补充营养，比如补充各种蛋白质或者是微量元素，还有就是可以多做伸拉式的运动帮助各个骨骼的生长，从而才可以起到长个子的作用，但是也需要根据遗传基因问题来决定，如果父母双方的身高达到一定的标准范围以内，只要营养补充就会快速的生长。
