小时候很瘦长大很胖是什原因
鹤岗市人民医院 营养科
长胖这个主要是和平常的运动有很大的关系的，长时间的吃的比较多，不进行运动就很容易长胖的。所以长胖之后一定要通过运动的方式瘦下来，才是最健康的瘦身效果。而且平常一定要注意调整一下自己的饮食，尽量不要吃一些过于油腻的食物，饮食上要以清淡的食物为主。
