喝牛奶泡雪莲菌对身体是否有害
鹤岗市人民医院 营养科
雪莲菌是一种孢子菌，最好是搭配鲜牛奶来食用，效果更好。雪莲菌可以让牛奶变成稠乎乎的酸奶，还能抑制癌细胞扩散，对于高血压高血糖的患者还能降低胆固醇，调节血压，增强身体的免疫力。它不仅保健品，还有丰富的营养，可以适当的食用，配合运动，能增强体质。
