偏瘦1.8米才130斤怎么办
鹤岗市人民医院 营养科
你好，正处于青春发育期，所以这样的身高比例还是可以的，虽然说有一点瘦，但是一般问题不是太大，平时注意在饮食方面不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，含糖量比较高的食物要少吃，油炸食物也是不能够吃的，平时多吃面类食物，多喝鱼汤，运动要适量，不能够太过剧烈。
