天天吃红薯不吃饭会不会营养不良
鹤岗市人民医院 营养科
天天吃红薯会导致营养不良的现象，因为人体所需要的营养成分比较多，而红薯的营养成分是有限的，所以平时在饮食上要注意荤素搭配，营养均衡。注意如果长期营养不良会导致身体免疫力下降，从而诱发多种疾病，而且还会出现低血糖的症状。而且天天吃红薯会有腹胀感。
