早上喝牛奶好吗
鹤岗市人民医院 营养科
早上喝牛奶是比较好的最好，因为牛奶里面含有大量的钙物质以及其他的微量元素是能够补充孩子身体所需要的营养，但是小孩子一定要注意早上的时候是不能够空腹让孩子喝牛，最好是吃一点东西之后再喝牛奶，这样才能够更加有利于钙元素的吸收，平常要多让孩子进行运动。
