男生太瘦了怎样才能胖一点
鹤岗市人民医院 营养科
在生长发育期间没有注意好饮食营养,等到成人之后想要补充的话,确实是比较困难了。像这种情况体制就已经形成了,很难改变,建议最好是服用一些药物来进行调理,平时在饮食方面注意荤素搭配,尽量不要有偏食挑食的习惯,但是只要体质比较好,没有经常生病的话,也不要过多的干预。