还有没有机会长高
鹤岗市人民医院 营养科
一般的情况下来讲这个年龄段是没有长高的机会的，但是也要根据个人的生长发育来决定。可以去医院做一个骨龄的检查，如果骨骺线还没有完全闭合的话，还具有一定的长高空间。在饮食上适当的补充一些含钙质蛋白质以及维生素比较多的食物，同时还要多做一些跳跃性的运动。
