患有肥胖症如何治疗
鹤岗市人民医院 营养科
肥胖症首先要规划饮食，绝对不能吃高脂肪高热量的食物，而且要注意监测自己的血压和血糖，因为大多数肥胖症都有高血糖、高血脂或者高血压。饮食上尽量吃低脂肪低热量的食物，也要注意控制食量，每天保证自己身体所需要的营养就可以，不要多吃，适当的饮水能够增强身体的代谢能力。
