减少饮食会影响长个子吗
鹤岗市人民医院 营养科
减少饮食只要科学合理的话,是不会影响人长个子的,并且还有助于人的生长发育,过度肥胖很容易造成高血压,脂肪肝,糖尿病以及心脑血管方面的疾病,想要有一个健康的身体,一定不能够太过肥胖,建议一日三餐多选择一些新鲜的蔬菜和水果,肉类食物,中午少量的吃一些,晚餐就不要再吃肉类食物了。