肥胖与生活习惯有关吗
鹤岗市人民医院 营养科
肥胖和生活习惯也是有一定关系的，比如平时饮食不规律，睡眠没有点或者是日常生活中不喜欢运动等，都是会引起肥胖发生的。当身体出现肥胖之后，就有可能诱发一些疾病的出现，因此平时一定要通过饮食和运动来维持自己的体重，建议养成良好的生活习惯以及规律的作息时间，这样才能保证身体的健康。
