怎样减肥比较快
鹤岗市人民医院 营养科
减肥最快的方法，一般的情况下要采取一些减肥药，或者是去医院进行抽脂减肥，但是对于身体会造成一定的影响。在减肥之后，如果在饮食不方便不进行控制的话，也会导致反弹的现象，所以对于减肥在饮食方面要及时的进行调整，对于热量比较高的食物尽量的要少吃，还要适当的做一些运动锻炼身体。
