天生胖的人如何减肥
鹤岗市人民医院 营养科
肥胖患者如果想减肥的情况，建议选择多运动和控制饮食的方式进行减肥，不建议使用药物减肥，可能会对身体的健康造成一定的影响，肥胖的原因可能是因为长时间缺少运动造成的，也可能是因为不规律的饮食习惯造成的，肥胖也有遗传因素，平时只要控制好饮食保证摄入量小于排泄量就可以起到减肥的作用。
