天天喝纯牛奶会不会长胖
鹤岗市人民医院 营养科
纯牛奶是不会死的身体出现肥胖症状的。因为纯牛奶并不属于高热量或者是高脂肪的食物,并不会促进身体内脂肪堆积造成身体肥胖的现象,而且牛奶中还含有非常高的钙物质和蛋白质,能够补充身体营养补充身体的钙物质,还能够提高身体免疫力和抵抗力,有利于身体健康。