十九岁了还能长高吗
鹤岗市人民医院 营养科
19岁女孩长高的空间并不是特别的大，具体还要根据个人的骨骺线来决定，如果骨骺线没有闭合的话，还具有一定的长高空间，需要去医院做一个骨骼的检查。同时还要多做一些跳跃性的运动，比如跳绳或者是游泳，对于身高的增长也有一定的帮助，要做到营养均衡性，保证充足的睡眠。
