节食运动减肥导致月经不来怎么办
鹤岗市人民医院 营养科
节食运动对身体的危害是比较大的，很容易导致身体出现营养不良的现象，也会导致内分泌紊乱，这样也就会影响月经推迟。在减肥期间一定要改正不良的减肥习惯，选择正常的饮食方面，平时在饮食方面应该适当的摄入蛋白质以及新鲜的蔬菜和水果，一般的情况下一个月左右的时间就能改善。
