苦瓜苦丁茶蜂蜜能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
苦瓜苦丁茶蜂蜜是没有办法减肥的，但是可能会有一些辅助作用，因为像这种茶水可以帮助润肠通便，也有清热泻火的作用，排便顺畅了是有助于减肥的。想要减肥，经常外出做一些有氧运动，可以跑步、跳绳、游泳等等，在室内也可以做俯卧撑、仰卧起坐或者是转转呼啦圈。
