普洱茶乌龙茶减肥
鹤岗市人民医院 营养科
普洱茶乌龙茶是有助于减肥的，但是效果可能并不是很明显，如果想要减肥的话，不能单纯的依靠喝茶来减肥。最主要的还是加强体育锻炼，并且控制好自己的饮食，建议您最好经常外出做一些有氧的运动，比如说跳绳，跑步，游泳等等。只要长期坚持是可以达到减肥的目的的。
