柠檬蜂蜜真的能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
柠檬蜂蜜是可以达到减肥的效果，柠檬里面有蛋白质，维生素，还有低量元素和高量钾元素，能够帮助身体水肿去除身体多余的水分，这样体重就会出现下降的现象，而且蜂蜜里面含有多种微量元素，和柠檬搭配在一起口感上比较好，还能够补充人体所需要的蛋白质维生素，帮助清理肠道。
