18岁是否还能长高
鹤岗市人民医院 营养科
18岁原则上还有能长高的可能,但是具体能不能长高还是要看骨骺线的闭合情况。如果骨垢线还没有完全的闭合,是可以再长高的,平时一定要多补充营养,然后进行适当的运动,这样才能够令身体长高,如果只是补营养但不运动,是非常容易产生肥胖的。运动的时候尽量要做跳跃性的运动,这样对长高有辅助的作用。