我21岁才1米56我还能长高吗
鹤岗市人民医院 营养科
建议到医院去拍个片子，看一下骨垢线有没有闭合，如果骨垢线已经闭合了，那么就没有再长高的可能了。其实在饮食方面可以多吃一些含钙量比较高的食物，如芹菜，牛奶，虾皮，豆制品，胡萝卜，紫菜，芝麻，海带，苹果，花生，瓜子等等。除了在饮食方面要注意，在运动方面多运动也是可以促进生长发育的。
