15岁的女孩还能长高吗
鹤岗市人民医院 营养科
15岁的女孩完全有再在长高的空间，因为15岁的年龄正处于青春期，属于体格快速增长时期。所以平时一定要均衡营养，适当运动，良好的生活环境有助于身高的增长。平时多吃一些蛋白质和钙物质丰富的食物，这样能够促进骨骼的发育，坚持晒太阳，晒太阳可以补充维生素d，有助于钙的吸收，这样也会长得高一点。
