南瓜粥有什么营养价值
鹤岗市人民医院 营养科
南瓜粥的营养价值比较高，里面含有一些粗纤维的食物，能够促进胃肠道的蠕动，帮助排便，南瓜粥也是比较容易好消化的，而且里面还有一些营养元素，能够补充身体所需要的营养物质，但是也要注意不能够吃太多，要做到营养的均衡性，还要选择一些其他的食物进行摄入。
