怎么才能吃胖点
鹤岗市人民医院 营养科
平时可以多吃一些富含营养成分比较高的食物，也可以多吃一些高热量高脂肪的食品，注意均衡一样的搭配，不要养成挑食的习惯，这样对于长胖有一定的效果，也可以吃一些富含维生素和微量元素高的食物，这样能够更好的帮助营养成分的吸收和消化，对于长胖也有很大的帮助。
