在学校怎样减肥
鹤岗市人民医院 营养科
可以通过运动来进行减肥的，早上可以早起去户外进行跑步，通过跑步来进行减肥，能够使体内多余的脂肪快速的燃烧。而且平常的时候课间也是需要多进行一些运动，这样减肥的效果才会更加明显，但是平常尽量不要吃一些过于油腻和刺激的食物，这样对减肥是会有一定的影响。
