什么减肥药减肥后不反弹
鹤岗市人民医院 营养科
你好,减肥药是不靠谱的,用它来减肥对身体的危害大,并且最终也减不了肥,想要安全健康的减肥,在饮食方面一定要控制热量的摄入,现在人们生活水平条件比较高,平时面对美食的机会也非常的大,所以想要减肥,一定要清淡饮食,每一顿都不能够吃得太饱,在运动方面更需要多做运动。