使用减肥腰带减肥有用码
鹤岗市人民医院 营养科
你好，减肥腰带是没有太大作用的，只不过前期用减肥腰带的话，将人身体上的肥肉挤压在一起，从外形上来看比较好看一些，但是体内堆积的脂肪并没有消耗掉，所以想要减肥的话，就不能够用这种欺骗自己的减肥方法。建议一日三餐不要吃的太饱，尽量清淡，在运动方面一定要加大运动的强度，每天都要做，这样才是最安全最可靠的减肥方法。
