苦瓜减肥茶会不会反弹
鹤岗市人民医院 营养科
苦瓜是不会出现反弹的，但是长期的喝苦瓜茶可能会对肠道菌群有一定的影响。只要适量的少泡一点不要太多也不要长期的饮用苦瓜减肥茶，经量少喝它可以起到养肝和护肝的作用。而且苦瓜容易让血糖增高，必要的时候建议最好是可以选择劳逸结合的方法进行减肥，这样会让皮肤更加的紧致不易反弹。
