为什么吃不胖
鹤岗市人民医院 营养科
你好，人越瘦越不能过多的吃东西，要做到少吃多餐，如果一次性吃的太多东西的话，那么不容易消化和吸收，并且会加重胃肠道的负担，反而对身体长胖更加不利，建议多吃一些比较容易消化的食物，早晨晚上多喝一些汤类食物。另外在运动方面一定要运动，但是不能够太过剧烈。
